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老年常见病肌少症一个方法可自测
目前肌少症已成为老年人常见疾病,肌少症起病隐匿,但却会引起机体功能障碍,增加老年人跌倒、失能和死亡风险,严重损害老年人的生活质量和健康,给我国医疗系统及社会造成了沉重的负担。肌少症有哪些症状?如何自测?以及如何预防与治疗呢?我们一起来了解一下。
什么是肌少症?
肌肉减少症简称肌少症,是一种进行性的全身肌肉总量减少,肌肉力量下降或躯体功能减退的老年综合征。
老年人肌少症有哪些表现?
1.肌肉力量减退:可能出现站立、行走、爬楼梯等日常活动困难的症状。
2.肌肉
老年团旅游归来长一身红疹反复发痒医生分析5种常见诱因
【粉丝投稿】我是赵老头,今年65岁,平日里身体硬朗,从来都没有因为病痛困扰过。然而这次与老友们报了个旅游团回来后,情况发生了改变。从草原回来后,开始发烧,服用感冒药后并无起色,人振也愈发萎靡不衰,全身还长满了红色的丘疹,发痒难耐。
没过多久,我在医院竟然听到了一些旅行过的朋友,老刘、老王和老李都有相同的症状。看着他们苦笑的脸,我也由得苦笑起来。医生见状,问我们是不是吃了什么,有没有过敏史。我们想,都只吃酒店的食物,这不可能所有人都突然过敏了。
老李突然提醒我们,我们在回家之前还去了那个
老年皮肤瘙痒怎么回事
“健康吉林12320”咨询专家、长春市第二医院皮肤科主治医师张颂,做客吉林新闻综合广播“12320健康热线”栏目,专题讲解“老年皮肤瘙痒怎么回事”。
什么是老年皮肤瘙痒症
老年皮肤瘙痒症是临床上常见的皮肤病之一,初起并无皮肤损害,而自觉皮肤瘙痒,夜间瘙痒尤甚,以躯干四肢最为明显,经反复搔抓,皮肤见抓痕、血痂、色素沉着、苔藓样化或湿疹样改变,严重者可继发皮肤感染。
老年人皮肤瘙痒
最常见的原因有哪些
1.生活习惯:老年人的皮肤易瘙痒跟个人的生活习惯有很大的关
每天夜跑5公里大概多久能瘦夜跑or晨跑老年人应该怎么选
早在2002年,世界卫生组织就已经提出,走路和跑步或是“最健康的运动之一”。在跑步的过程中,无论是肢体协调,关节活转,亦或是肌肉等,都会得到非常有效地锻炼。最重要的是,跑步作为最普及的运动,减肥的效果非常直接。很多人也就此养成了跑步运动的习惯。
但随着社会节奏加快,工作忙碌的人也变得越来越多,很多人每天疲于工作,跑步的时间越来越少。为了折中,一些人选择在晚上下班的时候“夜跑”,继续自己的“减肥大业”。
每天坚持“夜跑”,对身体而言是好是坏?
就跑步本身而言,自然是有利于身体健
330万台老年机无法查收验证短信警方调查背后隐藏怎样的黑色产业链
央广网北京11月28日消息(总台央广记者李行健)据中央广播电视总台中国之声《新闻晚高峰》报道,不少老年人在挑选手机时,常常会选用功能简单、价格低廉的“老年机”。不过,也有不法分子盯上了部分缺乏保护的“老年机”,植入病毒木马,实现远程控制,非法获利。近日,浙江省绍兴市新昌县法院审理认定,犯罪嫌疑人吴某的公司非法控制老年机达330余万台,获取手机验证码500余万条,出售获利竟有790余万元,受害老年人遍布全国31个省、市、自治区。民警透露,不仅是老年机,部分带通信功能的儿童手表也需警惕此类木马。这背
老年人和年轻人腿疼的原因不同盘点几种常见情况
腿部莫名有疼痛感,原因很复杂,而不同年龄阶段的人有腿痛表现,情况各不相同。不要陷入误区,认为疼痛就一定是某一种疾病,如果不清楚情况,可以到医院进行相关检查。只有病因清楚且对症治疗,才能尽快恢复,否则持续疼痛会影响正常肢体活动。那么,老年人和年轻人腿部疼痛有哪些不同之处呢?
年轻人腿痛原因1、不良坐姿年轻人腿部有疼痛感,很可能是长时间存在不良的坐姿。现在许多上班族身体处于亚健康状态,有时颈椎疼痛,有时腰酸背痛,甚至腿部疼痛,除了和久坐不动影响血液循环有关,还可能是坐姿不恰当。经常跷二郎腿,有这种不
老年人学手机180手机各种铃声的设置方法
老年人学手机(180)手机各种铃声的设置方法
我以华为HONOR 30S型号CDY-AN90手机为例。请看演示视频,然后再详细看文字内容:
在上一讲,我讲到,为了避免尴尬,我们如果把手机的铃声设置成个性化的,即设置成小视频。铃声一响或一看就知道是自己的手机来电,这样多好!而且,现在在手机上获得小视频非常方便,例如在头条、西瓜、抖音、剪映等等上,都能获得喜欢的小视频,也可以很快做出自己的小视频。
这一讲,讲一下怎样用音频来设置手机的各种铃声,让我们一听到铃声就知道是
老年女性容易膝盖疼可能和这些因素有关系希望你能重视起来
相信很多人都听说过这样一句话,那就是“人老腿先老,树老根先枯”,这句话的意思是,当我们随着年龄的增长逐渐衰老时,衰老是我们的第一条腿,我们都是有血有肉的,不是钢铁的,我们的日常活动没有腿的行走和重量,所以随着时间的推移,腿内侧的关节受到保护关节软骨磨损日益严重,故称“老年性关节病”。那么老年女性容易膝盖疼痛,和哪些原因有关呢?下面我们一起来看看吧!
老年妇女容易膝关节疼痛,应该知道是否与缺钙有关。由于女性卵巢功能在年老时开始衰退,体内没有足够的雌激素释放,可能存在雌激素缺乏的问题。人体对钙的吸收
老年人学用智能手机二
前面介绍了智能手机的外观,和各种按键、插口的功能和用法,今天想和大家一起学习智能手机的界面,和几个常用的基本功能的用法。一、智能手机的界面智能手机相比老式手机,显示界面功能分区清晰,亮度更高,图标更大,界面设计美观大方,让人赏心悦目。
从上至下,分别是状态与通知栏、组件栏、应用程序栏、快捷工具栏和导航栏。
状态与通知栏主要显示手机信号、时钟、打开的软件、电量和手机设置信息等。
组件,也叫插件,常用的有天气预报、搜索工具栏等。
应用程序栏主要放置我们下载的或手机自带的
老年人穿鞋「浅谈老人脚与老年鞋鞋不对痛一身病一身3」
昨天讲了单鞋控男人的六个问题:1.长期汗泡脚令脚:脚的肉变脆且湿气很重;2.脚有淤滞伤块,且有的是多个部位存在;3.请特别检查有否淤滞伤恶化;4.脚后跟的硬化淤块,即茧状淤块;5.膝盖结构错位;6.因脚部问题引起的臀部小JL错位。
这六个是常常有的,不客气的讲,对单鞋控男人来讲过了55岁,上面六个病是100%的麻烦。
接着40%的人会附带有的毛病,也是因单鞋控原因造成的——①脚骨的骨骼退化严重;②尾椎位置常常痛不堪言。
这些是因为走路压力大、姿式不对,长时间下来导致了骨位经络
老年大学智能手机初级教程「老年大学智能手机入门知识二常用设置和技巧转给爸妈慢慢看」
下面是本节讲课录音节选↓目录 智能手机入门知识(二)一、常用设置
1、网络开关
2、显示和字体大小
3、声音设置
4、输入法设置
5、应用下载开关
6、下拉通知栏快捷开关
7、授权管理
8、本机信息
二、常用技巧
1、复制粘贴
2、截屏
3、手机连接电脑传文件
上一讲,我们讲了智能手机的 4个基本特点5个注意事项。这一讲,我们来介绍一下智能手机的基本设置项和几个常用技巧。这些内
老年人到武当山如何游玩?
现在很多老年朋友喜欢去武当山游玩,那么有哪些旅游攻略呢?一、交通1、火车。在武当山站或十堰站下车,然后乘坐旅游专线公交车到武当山景区。别管那些黑的、黑车什么的。武当山站到景区公交车大概45分钟吧,十堰站就更远了,所以推荐武当山站。2、飞机,客运大巴。应该都有专线。3、自驾。导航就好。高速出口就在景区山门斜对面。景区有专用停车场,一般轿车一天20元。二、门票1、武当山门票。240元(其中门票140元,景区内大巴100元)。注:景区门票当日有效,进入进去后只要不出景区,就可以一直在里面玩,过夜。门票上写可以玩
老年妇女膝盖疼痛如何治疗「为什么老年女性容易膝盖疼出现问题以后如何治疗医生告诉您」
在我们现实生活当中确实有很多老年女性非常容易出现膝关节的疼痛,在医生的工作当中,我们也有这样的感受,那就是女性患者出现关节疼痛,尤其是膝关节疼痛的患者尤其多,为什么会这样?
导致女性容易出现膝关节疼痛的原因是非常复杂的,今天我们详细的给大家介绍一下。女性的生理解剖结构本身就与男性不同。女性承担着繁衍后代的作用,所以女性的骨盆相对来讲比男性的骨盆要宽一些,这也就导致了膝关节力线也会有一定的异常,我们通常将髌骨的中点到胫骨结节的连线与股四头肌牵拉的立线相交的角称之为q角,正常的q角男性为10~15°
老年人心梗该如何自救 预防方法有哪些
关羽的扮演者陆树铭突发急性心梗去世,年仅66岁,心梗发作可以提前预防吗?老年人心梗该如何自救呢?《三国演义》大家都太熟悉了,扮演忠肝义胆的关羽的陆树铭也红遍了演艺圈,但就是这样一位侠义之士,却于今天早晨突发急性心肌梗死永远离开了我们,年仅66岁的他给我们留下了太多的遗憾,也再次让我们深思。我们常说的心梗,是指急性心肌梗死,当给心脏供应血液、氧气和营养物质的冠状动脉发生闭塞,就会导致心肌缺血性坏死。心梗的病因主要为冠状动脉粥样硬化,冠状动脉或其他动脉壁斑块中的胆固醇和纤维组织逐渐积聚,形成动脉粥样硬化斑块。
超级观点|老年电商直播走过5年年轻人玩的都是中老年人玩剩下的
文 | 特约观察员 孙黎带着观点看商业。36氪现发起“特约观察员入驻”计划,邀请各赛道的创业者、大公司业务线带头人等一线的商业领军者们,在这里分享你的创业体悟、干货、方法论,你的行业洞察、趋势判断,期待能听到来自最前沿的你的声音。核心提示:1.老人们的消费行为加速迁移到线上,鉴赏和学习的最佳路径就是直播。2.针对老年群体重决策生活消费的在线直播,2020年正是入场好时间。要么你有强大供应链搭上流量快车,要么你有丰富全知识储备做优质服务严选导流。3.尽管互联网养老内容/工具玩家已有一定规模,但都还
老年旅游团年轻人能去吗「抢占老年旅游团年轻人为啥喜欢这样干」
5月19日,中国旅游日。我们来聊一个当下旅游界的新风尚——为省时省力,年轻人开始热衷“抢占”老年旅游团,并享受着当“团宠”的欢乐。他们中,有人成为“团宠”,沉醉于老年人的“花式夸夸”中;有人则被老年人的关心治愈了“社恐”;有人体验后却留下心理阴影……讲述人:小余,25岁差点被“宠上天”,嘎嘎有趣小余(一排左三)和老年旅游团的合照。受访者供图我今年25岁,去年刚大学毕业。第一次混入老年旅游团,是因为我妈妈报的团差人头,就拉我这个小年轻“凑凑数”。从我的老家江西吉安到广西桂林,4天3晚,价格不足千元
老年证停止使用「老年证下月起停办以身份证替代」
据介绍,为贯彻落实《河南省加强新时代老龄工作实施方案》和“放管服”改革的有关要求,减轻老年人负担,提高行政效能,促进老年人优待政策落实,增强老年人的获得感、幸福感、安全感,全省将启动以身份证替代老年人优待证工作。据介绍,不论是免费乘坐城市公共交通工具,还是免费进入部分景区景点,老年人优待证不仅减少了老年人的经济开支,也让老年人感受到社会的善意和温暖。如今,身份证完全具备证实老年人年龄、身份的功能,身份证替代老年人优待证益处多多。一方面,办理老年人优待证需要耗费老年人的时间和精力,另一方面,老年人
公交车敬老免费卡「清明公交出行看这里部分扫墓专线可刷优惠卡老年卡」
又是一年清明时。为了满足市民清明节期间扫墓踏青出行需求,杭州公交集团将在4月3日至4月5日开通扫墓专线,结合疫情防控形势将加大运能投入。●增开扫墓直达线,普惠服务更省钱3条普惠型扫墓专线将支持各类IC卡(即优惠卡、老年卡、学生卡、电子钱包等所有卡种),70岁以上老年卡可免费乘坐。以开往半山公墓的147B路为例,该线票价3元,使用成人优惠卡扣款1.5元,使用70周岁老年免费乘车卡扣款0元。►流水苑至半山公墓,增开147B路扫墓专线起讫点:沙田里—半山公墓首末班时间:沙田里7:00-13:30半山公
老年人的优待「老年朋友这些优待你晓得吗」
据悉,我市60岁以上老年户籍人口为94.76万人,占总人口的21.91%,其中博山区最高占到24.46%,最低的高新区16.98%,预计到2020年,全市60岁以上老年人占总人口比例将达到25%,人口老龄化形势非常严峻。近年来,市委、市政府把健全完善老年人优待政策体系作为加强民生建设重点,为老年人优待工作的开展奠定了基础。高龄老人可领津贴在老年人优待方面,我市80周岁以上高龄老人津贴实现了全覆盖,去年全市有12万余名80周岁以上老年人享受到近3000万元的高龄津贴;去年,农村五保老人集中、分散供
卖一辆老年代步车利润有多少「3万左右的老年代步车出厂价多少商家能赚多少算笔账就明白了」
低速四轮电动车是老年人首选的一类老年代步车,这类车早期,主要是一些不知名的电动车小厂在做,但是,随着爱玛、金彭等一线电动车品牌入局,低速四轮电动车在向着高端化趋势发展,一些2万、3万成为热销老年代步车,近期,有网友问我:一辆3万左右的低速四轮电动车,值得买吗?小行家今天就来聊一聊。一辆车值不值得买,首先要肯定这辆车是不是“物有所值”,如果成本只要1万,卖到3万,自然是不值得买,本着这种逻辑,只要了解3万左右的老年代步车出厂价多少?商家能赚多少?算好这笔账就明白了。能卖3万价格的老年代步车,基本上
帮老年人远离诈骗陷阱「打击养老诈骗这些诈骗套路值得老年朋友们提高警惕」
近期,北京、上海等地破获了多起针对老年人的诈骗案件。这些诈骗“套路”,值得老年朋友们提高警惕。廉价食品冒充"紧俏药" 骗取老人上万元家住石景山的李大爷在今年3月份,接到了一个自称是居委会工作人员郭某的电话,说是社区活动发福利,可以免费领取蔬菜。到了那里,所谓的药托告诉大爷,有一款神药,能治疗李大爷的疾病。北京市公安局石景山分局 民警:说这个药国内是没有的,一般的老百姓买也买不着,吃也吃不着。北京市公安局石景山分局 民警:这就是所起获的药品。经过相关部门鉴定,它就是一个食品,价值也就几十块钱的价值
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中国十大悬案,14年间杀害9名女子奸尸至今未破
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