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有关健康的小常识 你了解多少
关于健康的小知识 生活中有很多常识都是需要知道,尤其是对身体健康的基本常识,都是要进行了解,这样对身体各方面,才会有很好的保养,那关于健康的小知识都有哪些呢,也都是有着很多方面,因此我们对健康的小知识也都是要进行了解,这样对身体各方面也都是有着很好的保养措施。 关于健康的小知识: 一、健康小常识之每日宜早卧早起,保证一定的睡眠时间。 二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼,持之以恒可精神饱满、神清气爽。 三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量 养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯,
伴娘要做什么 结婚当天伴娘要做的这些事你了解吗
伴娘团 对伴娘的要求 1、妆容着装要求 伴娘,顾名思义是伴,是新娘的陪衬,所以在妆容着装上,最好不要抢新娘的风头。总体就是让人感觉:新娘太美了!伴娘也不错!具体要做到:1)妆容不要太浓,伴娘画淡妆就合适。2)衣着不要太暴露,伴娘不要比新娘的衣服艳,也不要选一般的衣服,多少突出你是伴娘的身份就可以了。一般的情况下,做伴娘的人是不可以穿大红、黑、白三种颜色的衣服,最好是穿裙子,颜色以粉色暖色调为主。3)避免亮眼的首饰,如果不好搭配首饰,不佩戴首饰也是可以的。 2、能力要求 伴娘主要有两个任务,一个上
关于精卫填海的神话故事 你了解吗
精卫填海,是中国上古神话传说之一。相传精卫本是炎帝神农氏的小女儿,名唤女娃,一日女娃到东海游玩,溺于水中。死后其不平的精灵化作花脑袋、白嘴壳、红色爪子的一种神鸟,每天从山上衔来石头和草木,投入东海,然后发出精卫、精卫的悲鸣,好像在呼唤着自己。 精卫填海(中国神话故事) 太阳神炎帝有一个小女儿,名叫女娃,是他最钟爱的女儿。炎帝不仅管太阳,还管五谷和药材。他事情很多,每天一大早就要去东海,指挥太阳升起,直到太阳西沉才回家。 炎帝不在家时,女娃便独自玩耍,她非常想让父亲带她出去,到东海太阳升起的地方去看一
乙肝传播途径有哪些 几大传播途径要了解
乙肝病毒是一种DNA病毒,属于嗜肝DNA病毒科(hepadnavividae)。根据目前所知,HBV就只对人和猩猩有易感性,引发乙型病毒性肝炎疾病。完整的乙肝病毒成颗粒状,也会被称为丹娜颗粒(Dane)。 乙肝病毒于1965年由丹娜发现。直径为42纳米,颗粒分为外壳和核心两部分。 乙肝是中国重点控制的传染病之一。 传播途径 母婴传播 母婴传播是最重要的传播途径,母亲是家庭聚集的主体,我国约有30%~50%的乙肝患者是母婴传播所致,成人肝硬化、肝癌90%以上是婴幼儿时期感染上乙肝病毒的。 乙肝患
怎么做头皮护理 如何护理头皮 怎样护理头皮
想要了解护发素什么牌子好用是很重要,但是人们光知道哪个品牌名称是没有任何作用,根据自己的头发选择合适的护发素品牌,才能够知道护发素什么牌子好用。建议人们在平常选择护发素的时候要能根据自己的发质选择: 1、如果你是属于脆弱发质:头发缺乏营养而脆弱易断、弹性丧失,挑选护发素的时候要选择含营养成分。 2、如果你是属于油性头发:平常头发黏黏、油腻。控油清爽类的护发素最合适你,它能够让你的头发不再油腻,长期保持舒适和干爽。 3、如果你是属于干性头发:头发由于缺油、缺水、缺营养等关系容易
男女最佳生育年龄 你做好准备了吗
宝宝是上天最好的恩赐,每个家庭都希望能够早日拥有属于自己的小宝宝,如果你已经做好了准备,那么以下这些你就不能不知道。提前了解男女双方的最佳生育年龄,才能够尽早的为育儿做好准备! 最佳生育年龄 男士最佳生育年龄 医学研究表明,男人最佳生育年龄是自30岁起至35岁为止,在这个时期,男性的精子质量最为优秀,有利生育。另外,随着年纪增长,男士会变得更成熟,更懂得学习如何养育一个孩子。 女士最佳生育年龄 对比男性的最佳生育年龄,女性的最佳生育年龄要提前不少,在23-30岁期间生育为宜,因为随着年纪的增长,
胚胎停止发育是什么原因 7要点让你了解胚胎停育的缘由
受精卵就像一颗种子,要经历一系列复杂而奇妙的过程才会最终成长为一个健康的宝宝,如果在最初的阶段,受精卵就没有发好芽,那么它很可能就会停止健康生长,我们把这种发生在孕早期的胚胎发育异常现象称为胚胎停育。胚胎停育不同于孕中期和孕晚期的流产,它是在胚胎尚未形成的时候就停止了发育。 胚胎停育是指妊娠早期胚胎因某种原因所致发育停止。B超检查表现为妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整,无胎心搏动,或表现为妊娠囊枯萎。临床属于流产或死胎的范畴。造成胚胎停育的原因很多: 1、精子问题 环境污染、食品安全以及辐射等因素正在损害
牙垢清除小窍门 你了解多少
什么是牙垢? 牙垢是一种沉积在牙齿上的坚硬矿物质。这些沉积物很容易辨认,因为它们倾向于变色。因此,我们通常看到的是棕色或黄色牙垢。 去除牙垢的小窍门: 1、小苏打洁齿去除牙垢 用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。 2、用醋去除牙垢 常吸烟的人,牙齿了会出现一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。 3、墨鱼骨粉去除牙垢
育儿知识百科全书 1岁宝妈必须了解的事情
【0-1岁宝宝的妈妈应该做的事 】 1、 智力发展 1.1从宝宝呱呱坠地的一刻起,就跟他谈话,实验证明,大人多和宝宝说话,宝宝开口更早。 1.2 帮助宝宝学会爬行,除了身体协调性外,爬行更能促进宝宝的求知欲,扩大安全求知范围。 1.3 学会几个小游戏,每天至少花半个小时跟宝宝做游戏,不管他会不会。 1.4 选择几样益智玩具,给宝宝带来更多的欢乐和知识。 1.5 每天为宝宝读书或讲故事,不用讲太复杂,也不用每天换新的,一个简单的故事可以重复讲。 专家的话:0-1岁是宝宝出生后,在生理、心理、社
想了解一下孕妇照 四维彩超的最佳时间
四维彩超什么时间做最好?孕妇在怀孕期间,都必需进行适当的产前检查来检测母体和胎儿的健康,在出现问题的时候而能够及时的采取措施。近年来,四维彩超排畸的精准性及观察未出生宝宝的实时动态活动图像,一直受到准妈妈们的青睐,到底四维彩超什么时间做最好呢?小编特意邀请武汉玛丽亚妇产医院的专家给我们来介绍,武汉玛丽亚妇产医院可是武汉市40家医疗机构中产科质量评比最好的医院哦! 专家解释:四维彩超最佳时间 专家表示,一般而言,四维彩超在妊娠22-28周的时候做最好。在这段时间里四维彩超可立体显示胎儿的颜色,各器官的发
炎热天气注意宝宝出水痘 了解水痘预防与护理
炎热天气注意宝宝出水痘 有经验的爸爸妈妈知道,水痘也非常喜欢在夏季这种炎热的季节缠上宝宝。所以,在这个时候,妈妈一定要好好地注意保护宝宝,多注意宝宝身体的健康信号,做好预防准备。只要护理妥当,水痘并不可怕的。 前段时间,上小二班的媛媛不明原因发热,躯干、面部等皮肤出现极少的水泡样皮疹。媛媛妈妈以为孩子小时候打过水痘疫苗,不可能是水痘,也没多想,便自作主张按照治疗皮肤病的方法为媛媛治疗。三天之后未见好转,媛媛的身上、面部、头皮上的水泡样皮疹越来越多,娘俩便来到传染病医院就诊。经医生诊断,媛媛得了水痘。
孕妇可以吃猕猴桃吗 猕猴桃的食用禁忌你了解多少
孕妇可以吃猕猴桃吗 猕猴桃是一种营养价值极高的食物,多吃猕猴桃是有好处的。那孕妇可不可以吃猕猴桃呢?答案是肯定的。孕妇吃猕猴桃也有不少好处,包括以下几个方面。 1、治疗坏血病:孕妇坚持每天喝一杯猕猴桃饮料,大约一个月的时间,就可以很好地改善肤色和质地。因为猕猴桃有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用。 2、抗糖尿病:猕猴桃中含有铬,有治疗糖尿病的药用价值。猕猴桃的粉末与苦瓜粉混合,有调节血糖水平的作用。 3、增加头发活力:如果头发稀疏没有光泽,可以使用猕猴桃汁洗头发一周。 4
夏季幼儿饮食安全常识 你了解多少呢
一、提倡孩子多喝白开水。 各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。从营养学观点看,白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。 二、饮食要讲究营养均衡。 夏日炎炎,家长怕孩子上火,只给吃清淡的饮食,且不知宝宝正处生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,故夏季孩子的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥,
职场潜规则 必须了解的职场进退法则
现代职场如战场,职场,不仅是男人的战场,也是女人的竞技场。面对身边的瞬息万变,人们所承受的压力与日剧增。办公室里讲究更多的是利益,有利益必然会带来冲突和斗争,因此,办公室政治就是同僚之间,褒义地讲,是竞争,略带贬义地讲,就是斗争。在职场中,充满着世俗光鲜的体面和平步青云的诱惑;背后也充满了人际的诡谲、攀爬的艰辛和竞争的陷阱。因此,身处办公室,通晓办公室“政治”,进退的分寸拿捏准确,才能从竞争(斗争)中脱颖而出,稳稳占有自己的一席之地。 进退法则1、学会自我保护 “害人之心不可有,防人之心不可无。”不得
了解女人 女人的 要命 缺点你了解吗
人难免有缺点。宏观上看,自我认识是一辈子的事,因为人在不断地成长与发展,所以就会有对自己的不断的认识与发现。近日,《印度时报》就总结了5种妻子常犯的、会让男人“拒之千里”的毛病。女人要知道自己5个致命缺点: 不停抱怨: 每个人都会有牢骚,偶尔抱怨一下是发泄,可喋喋不休就会让人生厌。而且,在男人看来,抱怨不能解决问题,还会破坏夫妻沟通。 痴迷减肥: 如果减肥是你挂在嘴边的口头禅,那就麻烦了。过于在意体重,违背了男人“享受生活”、“追逐自由”的本性。因此,男人可以接受为了健康,适当控制饮食。可是一旦过
色彩知识 你对色彩了解有多少呢
你对色彩了解有多少呢?颜色心理学在我们生活中有很多微妙的应用,本文会为你娓娓道来:为什么快餐店不适合等人?为什么保险柜多为黑色?为什么冰箱多为白色。下面一起来了解色彩吧。 色彩具有不可思议的神奇魔力,会给人的感觉带来巨大的影响。例如,色彩可以使人的时间感发生混淆,这是它的众多魔力之一。人看着红色,会感觉时间比实际时间长,而看着蓝色则感觉时间比实际时间短。 请两个人做一个实验,让其中一人进入粉红色壁纸、深红色地毯的红色系房间,让另外一人进入蓝色壁纸、蓝色地毯的蓝色系房间。不给他们任何计时器,让他们凭感觉
这五件事可会导致宝宝长不高,了解一下
如何让宝宝健康成长,如何培养宝宝的品质精神,一直是父母探索的重点。在还是幼儿阶段,对于孩子怎样能长高一般都还不在父母的考虑范围。殊不知,生活上的一些习惯却耽搁了宝宝身高的发育,千万别因宝宝还小而不重视,莫要孩子低人一等了,才来寻求帮助。现在就来了解一下哪些事情会阻碍宝宝的成长吧。 经常呆在家里,没有充分沐浴阳光 阳光中的红外线能促进血液循环,刺激骨髓造血;紫外线促进生长发育。因此,应该多带宝宝到户外充分沐浴阳光,适当的增加运动量,对骨骼发育也十分有益。 过早的醒来,没有充足睡眠 因为人只在睡眠时才
孕期妈妈都需要了解一下,这两点你必须知道的常识
作为怀孕的准妈妈们或者正处于带孩子阶段的妈妈们可能平时经常都会浏览一些有关育儿的基本常识,想要去了解如何更好的来带孩子和养育孩子; 但是其实很多时候妈妈们除了要关注自己的孩子之外,可能也还得需要去了解下自己,了解下一些关于孕期以及孕期之后自己可能出现的问题和情况,帮助你来更好的处理问题。 比如说,可能你面对的将是一个不熟悉的新生活 应该很多女性朋友在结婚后生孩子,当妈妈,带孩子的这些事情上,都是头一回,以前也不会有任何经验和认识,都是需要自己再去经历,再去摸索。而在面对这样的陌生领域,可能都是需要妈
孕妇的体检项目你了解吗?可能这两项你会感到难忘
估计很多时候女性朋友们都会听说女人在怀孕了之后,可能就会需要经常去医院进行身体检查,但是说是这样说,到底每次孕妇去医院都需要检查一些什么项目呢? 可能一些比较常规的项目就不说了,今天小编要告诉女性朋友们有两个体检的项目是特别重要的,而且经常也是很多准妈妈们都会感觉到印象深刻的。 第一项,孕妇需要进行糖耐项目检查 所谓的糖耐项目检查,也就是对于处于怀孕期的准妈妈的身体进行一些身体血糖情况的抽查和试验,了解准妈妈们的身体情况,以保证更加顺利和安全的生育孩子;这是因为这个检查项目能够帮助检测出准妈妈们当前
孕前你需要了解的2件事!不知道的话以后你会后悔
为什么很多时候可能你身边的一些女性朋友对于生育孩子这样的一件事情都是有点抗拒甚至不想要去面对的呢?难道说养育孩子真的是那么痛苦和难过的一件事情吗? 或许可能没有很多人说的那么夸张,不过在你准备要怀孕,准备要生孩子之前,经常可能你都需要去了解这样的两件事情,也要去为这样的两件事情做好一定的心理准备,让你可以在将来更加从容,更加平淡的去面对这些问题。 第一件事,你需要了解怀孕这件事情经常会让你保不住身材 可能没有经历过生育的女性朋友,经常都是身材特别苗条,或者身体曲线特别好的,拥有着人见人羡的良好身材,
关于喂夜奶这件事妈妈们了解多少?夜奶也需要早断
对于宝宝经常会在晚上睡觉的时候惊醒,然后妈妈需要通过喂奶的方式来安抚宝宝,满足感到饥饿的宝宝的行为,很多时候被称为喂夜奶; 而关于喂你的宝宝吃夜奶这件事情,可能有的时候其实是需要有所限制,甚至在一段时间之后去让你的宝宝改掉这样的习惯的;这是因为宝宝吃夜奶虽然可以说明宝宝的身体在快速成长,迅速发育,因此更容易肚子饿,更需要更多的食物营养补充; 但是其实可能就和成年人平时经常吃夜宵的坏处一样,如果妈妈们总是让你的孩子去在晚上的时候吃奶,甚至吃完奶之后就直接睡觉,那么很多时候,在一段时间之后可能这样的行为会
性格测试 你有多了解心爱的他
有没有想过自己有多了解男人?又是否能明白他内心真正想的是什么?现在和小编一起做个小测试,让你知道,自己到底了解男人多少。 题目:你希望与你爱人到哪个地方? A、国外 B、梦幻的海底世界 C、10年之后的未来世界 D、10年前已过去的世界
儿童性教育永远不要嫌早,让孩子了解性才能保护自己
在前几天,我刚刚看完了嘉年华,影片故事很简单;一个中年男人性侵两个小女生,在被曝光后,逐渐演化成一个全球议论的性侵女童事件。让我最为触动的是母亲知道女儿遭受伤害后竭嘶底里的喊出:让你穿这些不三不四的衣服。那一段时间,所有人都在指责,都在愤怒,但始终缺少思考,缺少对这种事情发生原由的思考。这种事情发生,人们该去真正指责谁呢?是否应当公开跟孩子谈谈性? 我身边有一些女孩子,都曾在成长过程中遭受过性侵害,性骚扰。燕子就是其中一位,在毫不防备的年龄遭受的东西她要带着这些东西过一辈子。 时至今日,已经十五年了,
怀孕几天能测出来,怀孕最快几天有感觉,这些症状先了解
从同房之后大概需要一周的时间女性就能测出怀孕,这时候就可以去用试纸了,但是要想测试的准一些,建议最好是在同房后的十天。 另外,女性在怀孕之后的两三天也会出现一些变化,怀孕之后的如果察觉到变化的话,这时候也可以去测一下了,但是不同的人对于孕期也会有不同的反应,怀孕了可能感觉也会不一样,但是一般来说,怀孕一周左右都会有感觉出来,可以通过孕期的反应来得到判断。 还有就是女性在怀孕之后的一个月已经有一些征兆,那么这些征兆就会提醒女性她可能是怀孕了。 1、月经没有来 一般来说女性的月经都是每个月按时来的,如
冻疮怎么根治?预防宝宝冻疮家长要了解这些日常规范
宝宝患上了冻疮该怎么办?有什么方式可以根治或者说预防的吗?又是什么原因导致的呢?接下来就让我们一起了解这些吧。 分析冻疮的原因主要为三种。轻微、表面还有深度,而对于宝宝来说一般都是轻微的。虽然说是轻微的冻疮,但是如果宝宝出现了这种状况,家长们还是要及时的应对,这样才可以根治以及预防。 一、冻疮怎么根治? 1、加强保暖 (1)控制室内温度 如果说宝宝已经出现了轻微的冻疮,那么最好的治疗方式就是要加强保暖和护理了,这样才可以让症状有所好转。而要做好这一点,首先就是要控制好室内的温度,这一点是极其重要
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中国十大悬案,14年间杀害9名女子奸尸至今未破
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