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一年最后一个月的文案
1.再见初冬十一月,迎来了深寒的十二月,让过去,让开始。早安!美好的一天,从营养早餐开始。11月,再见,12月,你好!2020年的最后一个月,加油!3.十二月,请对我好一点,希望这个月多开心一点,不管酸甜苦辣,坏的都会过去,好的都会留在我身边。四、十二月一切都会变好超" />
2020的最后一个月,2020再见2021你好的心情文案
2020转眼就过去了,跟辛苦了一年的自己道一声:你辛苦了!以下就是小编整理的2020的最后一个月,2020再见2021你好的心情文案。喜欢记得收藏!1愿各人来年有新愿旧愿皆以偿。2用忙碌写完2020,2021我们的变美故事继续。3谢谢2020让我成长了,2021加油!!!4新的一年了马上要开始" />
一个月不重样的每日特价文案
特惠何处有?此家名店来。整理了一些每日特价文案句子送给大家欣赏,希望大家喜欢!1、名店网城,特价风云。2、E点名店网,特价共分享。3、购物点名店,特价天天见。4、相约中国名店网,特价信息共分享。5、特价商品,一网打尽。6、资讯一手掌握,特价一动天下。7、购物点&ld" />
怀孕一个月症状有哪些 怀孕初期7个注意事项要谨记
怀孕一个月症状 怀孕信号1:疲倦 孕早期孕吐你会突然感到疲倦。怀孕使你全身紧张,所以,你会感觉特别累。恶心和呕吐也会消耗你的精力。如果你因为尿频需要频繁起夜上厕所,那么你还会因为睡不好觉而加重疲劳感。一旦进入怀孕中期,你就会开始感到精力比孕早期更充沛了,但是到了怀孕晚期,疲倦感通常会再次出现。 怀孕信号2:乳房变大、变敏感 这是由于你的激素水平提高所引起的。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转。准妈妈描述这种感觉很像是她们月经前乳房胀痛的感觉,但会更剧烈些。 怀孕信号3:少量出血 错过月
产后一个月营养食谱大全 产后饮食
新妈妈身体变化 恶露已经消失,白带开始正常分泌,子宫完全恢复到产前大小,腹部下垂不明显,身材恢复原状。分娩四周后,阴道内再次形成褶皱,外阴部会恢复到原来的松紧度,骨盆底的肌肉接近于孕前的状态,6周后可以恢复性生活了。 不进行母乳喂养的新妈妈第6周可能恢复排卵,母乳喂养的新妈妈在产后18周左右。 由于体内滞留的大量水分在前3周得到排出,此时排尿量恢复正常。 这一周,你可以出门呼吸一会儿新鲜空气,可以偶尔带着宝宝。 营养食谱:菠菜玉米粥 营养:玉米有利尿作用,并能消除水肿,菠菜是养颜补血的佳品,两
怀孕一个月可以同房吗,女性怀孕之后这些事情不要轻易去做
女性怀孕之后需要注意的事情非常的多,可能从结婚到怀有宝宝这个过程是非常让人激动的,但是为了能让腹中的胎儿健康的成长,怀孕期间还是需要注意一些行为的,有一些情况是比较特殊的,像是怀孕期间可以同房吗?接下来带着这些迷惑,让我们一起来了解一下吧。 1、不要穿高跟鞋 在怀孕期间建议女性最好是不要穿高跟鞋,因为穿高跟鞋不仅会导致骨盆前倾,对于胎儿的生育也是非常不利的。建议怀孕之后的女性可以穿一些舒适和软底的鞋子,这样走路比较方便,而且对于胎儿也没有什么影响。 2、少看电子产品 在怀孕期间建议少看手机少看电脑
7个普拉提减肥动作 一个月轻松瘦下20斤
普拉提能够锻炼人体深层的小肌肉,提高身体平衡力,优化肌肉的线条。普拉提与瑜伽的异曲同工之妙在于它注重呼吸,有舒缓人全身的肌肉,提高人身躯的控制能力作用。下面,小编推荐7个简单的普拉提动作。如果你本身基数比较大,坚持训练并结合饮食控制,一个月就能轻松瘦下20斤噢。 1.平板后撑 坐姿,手在背后撑起身体,两腿伸直并拢。抬起臀部,感觉整个后面像是躺在斜板上,然后吸气,抬起右腿,呼气放下腿,换左腿,每条腿做3次,臀部下降回到起始位置,做4组。 2.V 型悬体 平躺在垫子上,两臂往头顶方向举,两腿伸直并拢,
减肥最好的方法 保你一个月瘦十斤 具体细化可以这样做
随着年龄一年比一年大,许多人对于减肥这件事都可能会稍有懈怠,但其实不管是任何时候,要想减肥都是不晚的!可能在减肥初期,许多人都走过弯路,也曾想过放弃,但其实只要在减肥这条路上坚持摸爬滚打下去,最终还是能够找回那个最好的自己。 这里就分享给大家我减肥十个月瘦掉80斤的经验,虽然其中也是经历过了放弃,但好在在最后的三个月找出了一些经验,总经出了一些道理,这里分享给大家。 减肥说的简单一些,就是反反复复重复这样的规律: 高蛋白+中碳水+无氧+有氧 下面是我的饮食计划和运动方式: 一、饮食 早餐:
老师罚孩子扫地一个月,这样的惩罚有效吗?
前几天下班回家,女儿早早回家在乖乖的写作业,我有些惊喜,夸奖宝贝今天这么棒!自己先写作业啦!妈妈我要和你说,但是你不要告诉别人,奶奶爸爸都不要说。可怜巴巴的眼神看着我。 什么事?我想一定不是好事,肯定怕被奶奶爸爸批评念叨,她不说话随后又说睡觉之前再偷偷告诉你。好啊,那你快去洗手准备吃饭咯。我没有再说什么,也要准备去吃饭了。 吃过饭女儿过来贴着我说你一定不要告诉别人好吗?我知道了,你还没说呢!我看着女儿好像很担心的样子,心里有点发慌。 睡觉的时候她没有像平时那样磨磨蹭蹭的。反而是乖乖的早早的上了床,我
瘦身瘦腿的瑜伽动作,女生练习一个月秀出长腿
今天是四月的第一天,许多妹子在三月的减肥誓言在这个月有没有实现?还是等这个月减肥锻炼之后在下个月见证奇迹?可能很多的妹子都有这样的感慨,减肥成为了一项坚持最久的事业,但我们一直在这个事业的道路上跌跌撞撞,最后站起身来又忘记了一身伤。 有信念是好的,但是光是有信念,不付出行动又怎么有成效呢?当然也有很多的妹子下足了工夫,用自己下班的时间去减肥锻炼,还拒绝了很多自己心爱的零食诱惑,但也一直没有效果,甚至想要去放弃。先别着急放弃,选对了方式,那么减肥也就合情合理,接下来介绍两种瑜伽动作,让你的体态更优美,减少
女性坚持每天练习这一瑜伽动作 一个月就能练成苗条身材
大多数女性一天都会比较没有时间,所以就不会去练瑜伽,但如果是想要缓解一天的疲惫,那么适当的练习瑜伽还是有帮助的。 可是许多人都会觉得瑜伽的动作太过于繁琐,但其实只要抓住几个核心的动作去练习的话,也是可以练好瑜伽的。那么今天就通过一个简单的瑜伽动作来满足女性练习瑜伽的标准,只需要练好这个标准的动物,那么就可以从疲劳中释放出来,那么接下来就让我们一起来学习一下吧。 一、体式 1、在做这个动作的时候,首先是从跪姿开始,可以让右腿迈向前面,右脚放在双手的外侧; 2、同时左腿向后延伸,膝盖落地,脚背绷紧然后
我们踏进了2021年的最后一个月 2021的那些破防瞬间
编者按: 汉家谈,生活谈。人生不只有磨难,也有不期而遇的温暖和生生不息的希望。今天,我们踏进了2021年的最后一个月。B站公布了2021年年度弹幕为“破防了”,弹幕总量破100亿。“破防了”成为最能代表这一年B站用户心绪与共鸣的主题词,同样这个词也代表了我们的心声。这一年以来,发生了太多太多的事。被欢笑跃纸上的感动破防,也被一把辛酸泪的动情破防;被苦酒加咖啡的无奈破防,也被责任扛在肩的伟大破防……正是这么多令人上头的破防瞬间,才让我们在面对各种艰难困苦之时,更有勇气,无畏向前。如果生活有颜色,那就是孩子纯
冬天就是要靠近温暖的人和事 最后一个月感慨说说
1.小熊藏进冬天,万物开始冬眠。2.踩着初雪希望能遇见十二月的奇迹。3.不管是七月的冰西瓜,还是十二月的烤地瓜,我都很喜欢。4.天冷了要照顾好自己,衣服要穿厚厚的,看起来胖胖的,让别人怕怕的5.十二月有初雪和热咖啡,有麋鹿和圣诞树,有新年的钟声和倒数计时,所有糟糕的都是经历,所有的美好都会在最后相遇。6.在等雪花、圣诞树、新年烟火、和更好的我们。7.我想把秋天储存的浪漫,在冬天馈赠于你。8.十二月的第一份温暖是自己给的,如果你要来,我希望是好运。9.十一月,再见,不管再糟糕的都是经历,十二月,加油,不要着
病例分享拨云见日54岁女性低热咳嗽咳痰一个月竟是感染了
病例资料
患者,女,54岁,因低热、咳嗽伴咳痰1个月入院。患者1年前被确诊为类风湿关节炎后服用甲氨蝶呤和糖皮质激素,就诊时患者每周服用15mg的甲氨蝶呤和每天200mg羟氯喹,目前其关节炎得到免疫调节剂控制。之前胸片检查显示右下肺有一界限不清的孤立性结节。患者服用一个疗程的阿莫西林-克拉维酸钾,但未显示疗效。
体格检查
生命体征如下:心率,109次/分;血压,115/68mm Hg;呼吸频率,18次/分;体温,37.9℃;氧饱和度,95%。患者面色略苍白,其他未见异常。
戒烟一个月将面临这些挑战身心的神奇变化如涅槃重生
对于很多人来说,戒烟都是利大于弊的事情,但是戒断症状的痛苦往往让人望而却步,今天小编为大家说明一下戒烟后都将面临哪些挑战和哪些好处。
1个月作为戒断期,不同烟瘾大小的人戒断期也有一定出入。
戒烟1天
挑战:戒烟一天,大脑由缺氧状态恢复至全氧状态,这会带来“醉氧症”,主要体现为头晕、嗜睡、疲倦、乏力。
好处:血压、嗅觉、味觉有所恢复,心血管系统开始恢复,心率开始正常,心脏负荷降低;“醉氧症”也意味着大脑重新获得足够的氧气,感受到挑战时请提醒自己“这是身体在变好”。
朋友圈仅一个月可见是什么绑架了我们的朋友圈
近日,“朋友圈仅一个月可见”上了微博热搜。
“3天可见”是微信最火功能,又新增“一个月可见”!网友议论纷纷。
有人表示,比起3天和半年可见,这个设置挺不错的;
也有人表示,这样的更新可以,但没必要;
更有人继续教微信怎么做产品。
而我感叹,曾经热衷在朋友圈晒生活、秀恩爱的我们,为什么朋友圈“停更”,或者一定设置时间段可见?
是什么绑架了我们的朋友圈?
Part.1
想起刚开始接触微信,朋友圈只是朋友的圈子,是朋友之间互相交流分
晚潮我在珠峰大本营住了一个月
潮新闻客户端 徐红梅
这个世界上,总有一些人,在平静安逸的生活之外,追寻着他们的梦想,哪怕这种追求很艰难,哪怕为很多人所不理解,那些攀登珠峰的人,应该属于这些追梦人中的一种。
我其实是没有资格为他们代言的,我不登珠峰。但是我在5400米的大本营呆了差不多一个月,见到了很多攀登者,也听说了很多登山者的故事,似乎那份追梦人的感觉,与我也有了切身感受。
2023年的珠峰攀登,从一开始就不太寻常。首先,因为今年是首登珠峰70周年,很多有计划登顶珠峰的人都选择了这个有纪念意
临盆孕妈突然全身变黄命悬一线医生抢救治疗一个月保全母子
湖北日报讯(记者龙华、通讯员丁燕飞)“我本已做好了最坏的准备,谢谢医生救了我和孩子!让我的宝宝还有妈妈!”7月8日,在武汉大学中南医院病房,30岁的咸宁产妇小妮(化名)眼里泛着泪光,对医护连声致谢。这位经产科、ICU、感染科团队联手救治,历经一个多月闯过“九死一生”生命关的妈妈,将出院回家,拥抱自己刚满月的小宝宝。
回首这段经历,小妮不住地感慨自己的不幸和万幸。小妮家住咸宁通山农村,在餐饮店工作,自从去年怀孕,胃口特别好,经常凌晨起来吃丈夫小刘做的夜宵,白天继续上班,想着年轻,没有特别注意身体。
陌陌探探钉钉动态版块暂停更新一个月
燃财经消息 陌陌APP、探探APP、钉钉APP昨晚(5月10日)在APP内发布通知,动态版块将自今日(5月11日)起暂停更新一个月。
陌陌在“附近动态”版块中,发通知称:为了更好地维护健康的社交生态,营造清朗网络空间,动态自5月11日0时至6月11日0时暂停更新,深入开展自查自纠,严格审核。感谢并欢迎广大用户及社会各界对我们进行监督和帮助。燃财经尝试发布动态,系统显示发送失败。
探探的“朋友圈”版块只显示了一张通知图:为了加强落实内容安全防范措施、打造积极健康真相的社区氛围,共同营造更
为什么设置最近一个月可见的朋友圈后你还会忍不住发动态
微信好友中,很多人的朋友圈一打开便是“朋友仅展示最近三天的朋友圈”,即便如此,你还是会发现有几条零星的动态静静躺在那里,等着你去了解。
也有个别好友设置的是“最近一个月”可见的朋友圈,不过你会看到对方不时发几个链接。表明不能让朋友圈太寂寞。这种情况会持续很长时间,反反复复发圈,又会后悔。
其实,如果是一个热衷发朋友圈的人,但是又不想通过这种方式展示自己的生活了,从设置“三天可见”,再到“最近一个月”可见是渐进的过程。就像有了烟瘾的人想戒烟一样,不是件容易事。总会挂念自己发的圈,有没有人
为什么很多人设置朋友圈一个月可见逃不过这3种心理扎心了
前不久微信推出了新功能一个月可见,很多人说相比三天可见,一个月刚刚好,保留了神秘感又不会拒人于千里之外,是一种比较舒服的社交方式。
三天可见容易让人产生距离感,当我点开你的朋友圈想要了解你,却发现是一条横线,什么也看不了,有种被拒之门外的疏离感。
朋友圈也是一个人的个人品牌,三天可见你可能得到了安全感,却也失去了展示自己的机会,或许对方从你的朋友圈里发现了共同的兴趣爱好,原本可以加深彼此联系,但因为你的顾虑错过了。
有数据统计,超80%的人设置朋友圈一个月可见,小编总结了一下
刷朋友圈成瘾不看朋友圈一个月获得的比失去的多得多
刷朋友圈,应该是很多人的日常,而且一刷动辄1小时以上,根本停不下来,生怕错过什么信息,仿佛刷完朋友圈就拥有了全世界。朋友圈里的信息五花八门,应有尽有,大概可以分为四类信息,第一类,带着炫耀目的分享,比如全世界旅游的美图,精致的餐食,P图后的自拍等。第二类,无病呻吟,这一类往往文采不错。第三类,微商代购,您买东西吗?第四类,干货分享,秀知识、讲认知。
01 刷朋友圈是否能给我们带来价值?
一般来说,刷朋友圈的目的是为了了解大家的动态,在朋友圈评论点赞是为了维持友谊,看到朋
想学倒立又不知道从哪下手练习5个基础动作坚持一个月试试
倒立,瑜伽经典的动作之一,被称为体式之王,功效强大。很多人想练倒立,却找不到步骤和方法,最常见的做法是拿垫子靠着墙,不停的向上甩脚。估计也有少数人用这样的方法练成了倒立,但是想离开墙,很难。而且在甩脚的过程中有很多不确定的危险,比如伤腰。
和其他的动作一样,倒立也有几个关键的要系:核心和双腿的力量,肩膀的稳定性,腿后侧的柔韧性,还有信心和面对倒立的勇气。
今天给大家介绍一组倒立的练习序列,都是一些简单基础的动作,在这些基础动作中慢慢增强倒立所需要的身体条件,条件具备了再来练倒立是水到渠
免费一个月绿钻得看三年广告这个算盘打得精
如今,付费会员服务可以说是互联网企业在传统的游戏、广告、电商三大流量变现方式外,最为常用的获利手段。而对于绝大部分未曾盈利过的视频流媒体平台来说,则在付费会员上玩出了各种“花活”,例如超前点播、选集解锁等更是让人大开眼界。而有了视频网站的珠玉在前,现在音乐流媒体平台同样也“不甘于人后”。
在网易云音乐入驻闲鱼开设“云村杂货店”、积极做副业时,日前国内音乐流媒体赛道的领头羊QQ音乐则搞出了一项“看广告,送绿钻 ”活动。据悉,该活动为“绿钻秋季专属活动”,需要豪华绿钻用户放弃3年的免广告权益,即可免
艾叶泡脚坚持一个月后身体会发生什么变化
艾草是一种常见的中草药,它具有多种功效和作用。首先,艾草可以用于驱寒祛湿,对于一些寒性疾病,如关节炎、风湿病等,艾草都有很好的治疗效果。
其次,艾草还可以用于调理女性生殖系统,对于一些妇科疾病,如宫寒、月经不调等,艾草也有很好的疗效。
此外,艾草还可以用于改善睡眠质量,缓解焦虑和压力等方面。除了以上的功效和作用,艾草还有其他的用途。
例如,艾草可以制成艾灸,艾灸可以刺激人体的穴位,促进气血循环,增强免疫力,预防疾病。
同时,艾草还可以用于制作艾茶,艾茶可以清热解毒,
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