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宝宝腹泻总是不好 90%的父母都犯了这几个错
治疗宝宝拉肚子的食疗 老一辈说宝宝拉肚子时要喝糖开水或盐开水以防止脱水,这种方法是否正确呢?宝宝腹泻拉肚子一般在家里用盐水防止脱水的情况。这个要把握度,已经到脱水的情况就已经是很严重了,医院打盐水一般是葡萄糖为主,盐是生理盐水为主,在家里搭配不好的话容易造成渗透压,加重病情。小儿腹泻已经比较严重了,去正规医院诊断。前期要用食疗方去配合。 腹泻,一般分为几种,一种是因为受外邪侵体,感冒风寒等等,一种是湿热引起腹泻,一种是因为孩子脾胃损伤,运化不了,导致腹泻。每一种腹泻,对应的食疗都是不一样的。湿热型的腹
汗蒸的常见误区 这些错误你犯了吗
【导读】汗蒸的常见误区都有哪些?我们都知道汗蒸是一种极好的养生保健的方法,可是你知道汗蒸都有哪些误区吗?下面小编就来给大家盘点一下汗蒸的常见误区,这些错误你犯了吗?汗蒸的误区很多人认为,蒸桑拿没啥太多讲究,任何情况下都适合。但陈汉江指出,有关蒸桑拿的很多误区,却被人们忽略了。误区一饱餐后蒸桑拿有助于消化。在吃晚饭的半小时内都不适合蒸桑拿,原因是在蒸桑拿的时候人体的血管会扩张,血液会流向皮肤的其他地方,导致肠胃的供血不足,肠胃的供血不足就会导致食物的消化不良。也不要空腹蒸桑拿,容易出现头晕,恶心的症状。误区
饭后六种自杀式习惯 你千万别再犯了
◎饭后吃水果 不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。因为,当食物进入胃部后,需要消化1~2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。 ◎饭后喝浓茶 茶叶中含有大量单宁酸,饭后喝浓茶,会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物,影响蛋白质的吸收;茶叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收,长期养成饭后喝浓茶的坏习惯,容易引发缺铁性贫血;此外,饭后马上喝茶,大量的水进入胃中,还会冲淡胃所分泌的消
夏天你的胃病又犯了?可能是由于这样的饮食习惯
夏天是不是可能又会有不少女性朋友发现自己的肠胃好像可能老毛病又犯了?可能经常又会出现一些胃痛或者肠胃不适的症状了? 对于这样的一些问题,可能是由于你在生活中的一些饮食习惯所导致的,当然啦,最多的女性朋友都会容易想到冷饮这样的一种饮食习惯,不过除了冷饮之外,可能你也还需要去注意这样的一些饮食习惯。 第一,你可能要少吃豆类食物 很多女性朋友是不是经常都会在早餐的时候喝豆浆,或者在平时的时候可能也会经常去吃一些比如像是豆干、豆腐等等的豆制食物?对于这样的一些食物,可能经常你都会是认为含有更少的热量的,而且
皮肤干燥起皮?你可能犯了这些大忌
冬天一到啊,这天气就开始变得越来越冷,大家应该都开始怀念温暖的被窝以及那舒适的暖气了吧。而且这个冬天最让人难受的,应该就是它这干冷寒冷的空气了。由于低温以及空气湿度的问题,不少小仙女的皮肤都开始变得干燥起来,甚至有的还开始脱皮了吧。这个不得不说对于爱美的女生来说,是一个绝对无法忍受的难题。那么针对这个问题,我们究竟该注意哪些地方才可以制止呢。为了挽救大家的肌肤,接下来我们就就去来看看如何才能避免皮肤干燥漆皮的难题吧。 1. 避免过度饮水 相信在之前的认识里,大家应该都比较推崇多喝水,认为多喝水绝对是保
瘦子吃不胖增肌增重难只因你犯了这3个错误
除了减肥之外
最常被问到的问题就是
很瘦的人如何增加肌肉?
跟你们分享我最常看到的三个错误!
图片
一、摄取的热量太少
肌肉不是只靠一直训练就能够成长
你必须要有热量盈余,剩余肌肉才能够长出来
假如你每天吃下去的热量都不够你消耗的
那怎么能长肉出来呢?
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可能你的代谢率真的很高
或者你的吸收率比别人差很多
先计算一下自己每天摄取的热量
假如你每天摄取2500大卡,
夏天出汗多还手抖可能是犯了这个毛病
浙江新闻客户端 通讯员 杨陶玉 记者 郑文
今年夏天,18岁的小姚遇到了一点烦心事。
夏天炽热的阳光让她有点喘不过气来,额头上的汗珠哗啦啦往下滴。
“肯定是这毒辣的太阳,让我变得如此暴躁,得赶紧钻进空调房!”小姚下了车就往家里狂奔。
喝着凉水,吹着冷气,可即使身处清凉之地,心慌的感觉还是存在,内心的焦躁感却挥之不去。
甚至,她的手竟然抖了起来!
“甲亢又复发了?”作为一名已有2年病史的甲亢患者,这类不舒服的症状对小姚并不陌生——这是甲亢复发的迹象
作品发布失败快来看看你是不是犯了这个错误
今天发布文章时,一直显示图片上传失败。
类似图片
查看了很多文章也没有找到原因。结果我在翻阅一篇文章时看到了可能是图片不符合平台规定或者是图片本身过大,超过平台限制。我就立刻去查看了我上传的几张照片的大小
图片大小
发现其中一张居然要5.75M!其他最高也只要3M。于是我仅仅在我文章的基础上删去了周也的这张剧照,文章就可以顺利上传了!
发布成功的作品
所以小伙伴们如果遇到和我一样的情况,建议大家先看看自己发的照片是否过大,过大删去即可。
午睡起来后头痛可能是犯了这5个错以后要改掉了
为了让一天都保持精力充沛,午睡就显得尤为重要。多数人在酒足饭饱之后容易产生困意,适当的午睡可以放松身体,给身体补充能量,但是也有不少人在进行午睡之后会有头痛的现象。午睡起来头痛是怎么回事?
1.午睡时间过长
午睡并不需要花费太多的时间,十到二十分钟就已经足够。中午时间午睡属于浅睡眠,浅睡眠持续太久容易导致脑部供痒不足,从而使脑部神经受到刺激导致脑部发生头痛的现象。因此,午睡时间不宜过长。
2.趴着睡觉
不少上班族或者学生因为条件不允许,在午睡
风湿很可怕病情一直得不到控制可能是犯了这些错误
风湿病是一种累及骨骼、关节及周围皮肤、肌肉、肌腱、滑膜等软组织的疾病。风湿性关节炎以全身症状为主,如肾、心、肺等。患者的身体会出现自身的免疫功能紊乱,会出现多种自体抗体,这就是所谓的风湿免疫病。风湿的表现有发热、关节痛、关节肿胀、皮疹等。据我们所知,大约有200种病症。比如:风湿性关节炎、 SLE、干燥综合征、痛风、骨质疏松症等。
很多患者虽然在临床上已经用了一些药物,但是效果不好,病情没有得到有效的控制,所以认为风湿很可怕、很难治疗,但实际上你的病情一直没有得到控制是由于你一直在犯以下的错误。
半夜手麻醒难道是颈椎病犯了
最近,勤快的李阿姨添了个毛病,经常半夜手麻醒,有时候早上起来双手麻胀,胳膊还疼,活动十几分钟才好。更严重的是,白天干活就会出现手麻疼,尤其是左手大拇指。这可急坏了李阿姨,什么都干不了,这不成残废了吗?这又麻又疼,难道是颈椎病犯了吗?
手又麻又疼 未必是睡觉压的
李阿姨赶紧上医院检查。医生表示,虽说年纪大了多少都会有点椎间盘突出,但是还不至于引起手麻疼。无奈的李阿姨在家人的陪同下来神经肌肉病专科门诊就诊。医生一听李阿姨的症状,就问:“您是不是在家特勤快特能干啊?”李阿姨的女儿赶忙说:“我
吃降压药10年发生肾衰竭医生他犯了3个错误值得反思
高血压是在老年人群体中最常见的一种心血管疾病,我国已有2.45亿的高血压患者,平均每3个成年人中就有1人患高血压。而且很难根治,只能通过长期吃药来控制血压,好多高血压患者一吃就是十几二十年。
但是,尽管很多高血压病人都在长期吃药,但是往往有不按医生嘱托吃药的病人,严重的话甚至有肾衰竭。
吃降压药10年,却发生了肾衰竭赵大伯就是这样一位患者,自从54岁被确诊为高血压后,就一直吃药,到现在已经10多年了。可是最近,他觉得身上不舒服,老是觉得恶心想吐、不思饮食、脸上还水肿,于是赵伯立马去医院
人走查不凉退休后没平安着陆只因犯了这些事
退休就意味着功成身退、“平安着陆”?未必!党的十八大以来,领导干部退休后被查的案例不胜枚举。有的“退休腐”实际上是“在职腐”的延续,有的在任时以权谋私、退休后问题暴露,有的违纪行为正是发生在临近退休之际或退休之后。
我们盘点了领导干部退休前后的一些典型违纪情形:有的信奉“有权不用过期作废”,人未退休、心已脱缰;有的认为“不要白不要”,利用退休“打掩护”,大搞“期权腐败”;有的因为“船到码头车到站”,放松要求、误入歧途……
01.退休前还想“更进一步”,要求未得到满足就挟私报复
网红子弹短信频陷争议它犯了多数App都会犯的错
本月20日,锤子科技在新品发布会上,罗永浩正式公布了一款名叫“子弹短信”的聊天软件。上线2天,子弹短信就荣登Apple Store首位,还有新闻称将有可能入驻支付宝。
就如官方宣称的“高效”定位一样,“子弹短信”以超乎寻常的效率,占据了App Store应用排行榜的榜首,更在上线七天后宣布获得1.5亿元融资,让众多移动创业者看到了这片红海并非毫无可能。
从子弹短信App页面看,其大部分功能与微信类似,且缺少很多微信现有功能。即便如此,它已被业界认为是微信诞生以来的最大对手。不过在火爆的
痔疮犯了疼痛又尴尬直言做好四件事让你少走弯路摆脱痔疮
俗话说,十人九痔,痔疮是现代很常见的一个问题了。特别是那些长期站立或坐立的人,惹上痔疮等 可能性更高,因为长时间这样的姿势,会严重阻碍身体正常的血液循环和新陈代谢,那里就会受到压迫、血管还容易扩张,就容易发生痔疮。痔疮发作时,是既难受又尴尬的,很多人还觉得太尴尬不愿去看医生,一拖再拖,对身体健康的影响更大,痔疮犯了,有什么表现?如何才能顺利排便,远离痔疮呢?下面我们一起来了解一下。
痔疮犯了,身体会有什么异常?
排便很费力,排出来的大便还可能会带有血丝,一般来说,正常人排便都是比较顺利
小腿肚子发酸脚冰凉难道是老寒腿犯了
秋风瑟瑟,天气转凉,一些中老年朋友明显感觉足部发凉,“小腿肚子”发酸,甚至还有一些人运动后腿部疼痛,走路一瘸一拐,必须找个地方休息一下才能继续走路。出现这种情况,不少人以为是老寒腿或者是腰椎的毛病。
其实,如果经常这样“走走停停”,很有可能是下肢动脉出了问题。这种步态在医学上有个术语叫做“间歇性跛行”,是下肢动脉硬化闭塞症的最主要临床表现。天气转凉,就更要警惕这种疾病。
这个病更易找上老年人
人体里的血管就像管道,向我们身体的各个部位运送生命活动所需营养物质。和房屋里的水管一
深蹲膝盖痛腰痛90的人都犯了这3个错误
硬刻时代的朋友们,我是贺贺!
上周给大家视频讲解了锻炼腹部最典型的动作——仰卧卷腹《腹肌撕裂!1个动作让腹肌重见天日,告别小肚腩!》。不知道大家练得怎么样了?
今天我要给大家分享的动作是深蹲,这是所有健身者都绕不开的动作,是对健身水平提升贡献最大,然而却难以很好掌握的的动作之一。
很多人在学习深蹲的过程中,一定听过甚至亲身经历过下面这些最容易犯的错误,看看你有没有中招吧!
错误一:膝盖过于超伸
错误示范
错误二:下蹲幅度太
骆驼式眼镜蛇式腰疼桥式膝盖疼你犯了初学者都会犯的错误
前几天有朋友跟我说:瑜伽体式的要点、细节,注意事项都知道,并且在练习过程中也很注意细节,在保持的时候也会调整动作,在自己的能力范围内练习,真是各种注意,但是练完了以后腰还是不舒服。为什么?
我看了她平时练习的一段视频以后,发现了问题所在。很普遍的问题,在课堂中也经常遇到,所以拿出来和大家分享。
随着练瑜伽的人群越来越多,瑜伽的传播也越来越广。不管是自己练习还是在瑜伽馆里面练习,很容易都明白练习瑜伽要正位。练错了可能引起骨骼关节的损伤,肌肉的拉伤等等一系列问题。
就像我朋友说的
膝盖疼然后脚腕疼「步伐讲解二膝盖疼脚腕疼来看看你是不是犯了这些错误」
昨天讲解了跑动步伐的原则——永远要保持右脚在前(左利手的要保持左脚在前)。而为了保证右脚(左利手的朋友请自动把文中右脚换成左脚)在前,羽毛球有以一种步伐叫并步。如果还不懂什么叫并步,那就看看下面几张动图。
林丹并步接网前球
因为林丹是左利手,所以他是左脚一直在前。而现实当中,有众多的朋友是采用左右交替的跑步的步伐往前冲。
并步的三个关键点:
1、要保证右脚在前,左脚最多跟到右脚原来的位置,而不能超过右脚走在右脚前方。
2、并步最后的一步是大的登跨步,起到“
臣犯了十宗罪有哪些土味分手文案 臣犯了十宗罪是什么梗
臣犯了十宗罪是最近很火的土味分手文案,看 了之后让人起一身鸡皮疙瘩,那么,具体内容是什么呢?有哪些土味分手文案?下面小编就带来介绍。臣犯了十宗罪是什么梗具体内容是什么出自最近很火的一段土味分手文案,堪称最近互联网复古尴尬文学顶流。“臣这一退,就是一辈子。臣一罪:遇你;二罪,识你;三罪,交你;四罪,悦你;五罪,想你;六罪,顾你;七罪,守你;八罪,护你;九罪,恋你;十罪,爱你。听完这段话直接起了一身的鸡皮疙瘩。有哪些土味分手文案1、我今天心脏有点异常——怎么了?——没有心动的感觉了2、你喜
保护关节炎的锻炼「关节炎犯了运动时没有保护膝盖吧健身教练教你做好运动防护」
作为一个拥有多年经验的健身教练,小乐发现,很多运动爱好者都有这样的困扰,运动时间一长膝盖就会隐隐作痛,去医院检查发现是膝盖受损,甚至还可能出现膝关节炎等病症。小伙伴们纷纷找到小乐询问,运动明明是一件有益身体的事情,为什么反倒会造成膝盖损伤呢?小乐总是会笑着告诉他们,膝盖其实是个爱发脾气又脆弱的小朋友,要是你不做好运动防护伤害到它,它就会闹情绪,让你受点苦。
玩笑归玩笑,其实,膝盖之所以容易受损,一大原因在于膝盖要承重。直立时,膝盖要承受人体的自重,而运动时,膝盖承受的压力会更大,如跑步时膝盖承重
为啥跑步膝盖会疼「为啥你跑步时膝盖会痛只因犯了这4个错误今天专家帮你纠正」
本文指导专家 | 何二兴(广州骨科研究所副所长、广州医科大学附属第一医院骨科学科带头人、脊柱外科主任、主任医师)
现在跑步已经成为一种很风靡很时尚的运动,平时只要是晴朗的夜晚,在江边、校园操场随处都可见跑步一族。
(风一样的少年,图片来自网络)
但是只要停下来关注几个人的跑步,就会发现有些人跑着跑着跑着步型不对了呀,还流大汗停下来捂住膝盖。膝盖痛?那是没有注意到一些很重要的细节!
很多人刚开始练跑步,就拼5公里、10公里,你的膝盖不受伤才怪。
颈椎病犯了建议不要轻易按摩当心加重病情
很多人天天看着电脑,一坐就是一白天。还有很多人低头抱着手机,一刷就是一上午。面对这种情况,不少人脖子都会出现不舒服,酸痛僵硬,去医院一检查,当被医生诊断为颈椎病时,问得最多的问题便是:大夫,按摩能不能治疗颈椎病呢?
其实,这需要根据颈椎病的类型而决定。
如果是轴性颈椎病,那么按摩是可以解决症状的。轴性颈椎病主要的表现就是颈椎棘突旁的肌肉以及颈肩部的肌肉劳损,它是一种慢性炎症,那么按摩时就可以帮助我们让肌肉放松,减少肌肉的张力、紧张程度。此外,还可以促进肌肉的血液循环。因此,这时采用按摩
朋友隔了两天才回消息「朋友隔天才回讯息这行为犯了多大禁忌」
生活没有那么多风浪,很多时候只是戏太多。
前阵子看到一则八卦新闻,一家媒体跟拍男歌手,看到记者在各种偷拍照片下的注解感到啼笑皆非。
有一张是歌手看着他的绯闻女友,其实眼神就是一般,甚至可以说是在放空,但图说写着:“XXX看着OOO,眼睛冒着爱的泡泡。”另一张女生陪男生逛街,在模型店待得比较久一些,就被写成“无怨无悔地陪伴”。难道这就是张爱玲说的那种最高境界的爱情?那种即使不说出口,只是两人眼神交换就已火热、手指相碰便足以惊心动魄?只是陪逛街,就能感受到女生的无怨无悔?
看到这
2022年金鹰女神什么时候公布 网友选择困难症犯了
说到两年一届的金鹰奖,就不得不提金鹰节上的金鹰女神,2022年金鹰节入围作品名单都出来了,大家自然也关心起金鹰女神的人选,你知道2022年金鹰女神什么时候公布吗?其实2022年金鹰女神的人选并未公布,大家就连金鹰女神候选名单有谁都不清楚,但也有网友预测了几大人选,大家不妨玩笑一看。网友预测2022年第31届金鹰女神候选人有杨颖、杨紫、江疏影、吴谨言、谭松韵、李沁、李一桐、古力娜扎和关晓彤。不知道有没有网友发现,杨幂从未获此殊荣,杨幂的长相很好,演技也很出色,所以杨幂没有获得这个称号还是挺让人费解的。不少人
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