阿娇一到月经期秒变僵尸原来手脚冰凉或是贫血作祟

阿娇又请假了，不用说，肯定是来“大姨妈”了。体贴的室友们下课后给阿娇泡上了一杯热气腾腾的姜汁红糖水。阿娇感动之余，不禁感叹：“我怎么这么命苦啊，别人来‘大姨妈’也只是痛，可我怎么秒变僵尸了！”说完，阿娇从被窝里将自己的暖手宝拿出来充电。“阿娇，要不我陪你去医院看看吧，万一考研时你痛经该怎么办啊？”室友璐璐说道。对于阿娇而言，痛经倒是其次，她最大的困扰便是手脚冰凉，一年四季手脚都不温暖，尤其是月经期，更如同“僵尸”。

月经一结束，阿娇便在璐璐的陪同下到学校附近的医院妇科就诊。 “我每次来月经都全身发冷，尤其是手脚，不过平时手脚也常常冰凉，月经量很多，颜色偏淡，质地较稀，经期延长……”阿娇诉说道。“查个血常规和性激素吧。”医生开了检验单。血常规结果显示，阿娇处于中度贫血，血红蛋白只有70克/升。“你的贫血可能与长期月经量过多有关，贫血也是导致你长期手脚冰凉，经期加重的主要原因，建议你到中医科调理月经，同时多吃些含铁的食物补血。”医生交代。通过近半年的中药调理，阿娇不仅月经规律了，手脚冰凉的情况也大大改善。

贫血，尤其是慢性贫血，可导致体内循环血量减少，人常常有怕冷的感觉，尤其是四肢手脚。如果怀疑有贫血，需要及时查血常规，看血红蛋白的数值，如果确诊贫血，需要明确贫血原因，对症治疗。对于青春期女性，长期营养不良或月经量过多是导致贫血的主要原因。而有胃肠道疾病的人，则要当心是否有慢性胃肠道出血。

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