最近收到粉丝咨询说身上一直刺痒，痒的地方不固定，不是这儿痒就是那儿痒。挠两下就换到别的地方痒，正在上班的时候也不得不这挠挠那挠挠。大夏天的，澡是天天洗，衣服也是天天换，怎么就还是这痒那痒全身痒呢？
在人们的固有印象里，春天、秋天、冬天天气干燥，皮肤偶尔觉得刺痒是正常的，夏季空气比较湿润，是不可能出现皮肤刺痒问题的。其实，夏季浑身刺痒的现象非常普遍，原因主要有以下几点。
1、肌肤缺水
夏季空气潮湿，经常下雨，也经常洗澡，肌肤怎么还会缺水呢？问题就出在经常洗澡上，现在洗澡用的沐浴露和肥皂等洗化用品，清洁能力非常强，在去除死皮、灰尘的同时，也把肌肤表面的皮脂给洗掉了。
夏季洗澡频率高，皮脂分泌的速度赶不上洗澡清洁的速度，会导致肌肤表面少了皮脂的保护，水分流失增加，就会出现刺痒的情况。如果是在空调房内，空调运行后空气湿度下降，会加剧肌肤缺水的情况。
应对措施：夏季也要注意保湿，在洗澡之后可以选择质地轻薄的爽肤水来补水，也可以选择吸收较好不粘腻的身体乳来保湿。
2、过敏夏季气温升高会导致身体释放更多的乙酰胆碱，对乙酰胆碱更为敏感的然，会出现刺痒的情况，如果乙酰胆碱浓度再高或者是肌肤敏感性更强，就会导致小红疹的出现。
应对措施：首先要保证生活环境干燥清洁，避免高温刺激。如果症状确实严重，建议就医诊治。在药物治疗的同时，进行过敏原检测，找出过敏原并注意避免，有助于控制病情。
3、神经性皮炎
神经性皮炎以四肢和躯干痒为主要症状表现，目前不清楚致病的确切原因。已知长期处于应激状态、过量饮酒、阳光暴晒会增加神经性皮炎的发病概率。
应对措施：神经性皮炎根治比较困难，目前的治疗主要以缓解瘙痒为主。应该注意，不要搔抓，搔抓会导致病情加重。可以选择湿敷止痒，涂抹润肤露止痒。另外，神经性皮炎患者可以留意导致病情加重的因素，在日常生活中注意避免。
北方人习惯搓澡，这虽然能有效去除死皮，更好地清洁肌肤，但也容易对肌肤角质层造成破坏。如果存在用力搓澡的情况，可能会导致上述肌肤干燥、过敏、神经性皮炎等肌肤问题加重。在搓澡时，力度应该以肌肤不感到疼痛、不会发红为度。
大家好，一运动就身上痒有可能是胆碱能性荨麻疹惹的祸。
胆碱能性荨麻疹是荨麻疹的一种。主要是由一些相关因素诱发引起的疾病，例如发热、运动、情绪紧张、洗热水澡、热饮和辛辣饮食等。
皮肤通常表现为红色的小突起，直径大约为 1～3 毫米。突起的周围有红晕，可能看起来肿胀，这称为风团。短期内会自己消退。
避免诱因：可能的诱因有发热、运动、情绪紧张、洗热水澡、热饮和辛辣饮食等。
一些可能有用的措施是：
把浸过冷水的毛巾湿敷皮肤;
洗凉水澡;
使用风扇降温;
让家的温度适宜;
穿宽松的衣服;
尽量避免让人不安的情况，保持冷静;
突发皮疹时停止或减少训练。
如果抗组胺药不起作用，可以在医生指导下更换药物或者短期用糖皮质激素，帮助更好地缓解症状。希望我的回答对你有帮助！关注我！每天了解更多健康知识哟！
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皮肤通常表现为红色的小突起，直径大约为 1～3 毫米。突起的周围有红晕，可能看起来肿胀，这称为风团。短期内会自己消退。
避免诱因：可能的诱因有发热、运动、情绪紧张、洗热水澡、热饮和辛辣饮食等。
一些可能有用的措施是：
把浸过冷水的毛巾湿敷皮肤;
洗凉水澡;
使用风扇降温;
让家的温度适宜;
穿宽松的衣服;
尽量避免让人不安的情况，保持冷静;
突发皮疹时停止或减少训练。
如果抗组胺药不起作用，可以在医生指导下更换药物或者短期用糖皮质激素，帮助更好地缓解症状。希望我的回答对你有帮助！关注我！每天了解更多健康知识哟！
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胆碱能性荨麻疹是荨麻疹的一种。主要是由一些相关因素诱发引起的疾病，例如发热、运动、情绪紧张、洗热水澡、热饮和辛辣饮食等。
皮肤通常表现为红色的小突起，直径大约为 1～3 毫米。突起的周围有红晕，可能看起来肿胀，这称为风团。短期内会自己消退。
避免诱因：可能的诱因有发热、运动、情绪紧张、洗热水澡、热饮和辛辣饮食等。
一些可能有用的措施是：
把浸过冷水的毛巾湿敷皮肤;
洗凉水澡;
使用风扇降温;
让家的温度适宜;
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尽量避免让人不安的情况，保持冷静;
突发皮疹时停止或减少训练。
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