春回大地，万象更新，一派生机勃勃~
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不过，对某些人群来说，美好的春景往往还有点“副作用”，因为一不小心就过敏了，喷嚏不断、泪水涟涟、皮肤痒痒痒……
“哈～秋……哈～秋……哈～秋……”
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唉！又过敏了 ~
什么是过敏？
过敏是人体接触某种物质后通过自身的免疫系统产生抗体，当再次接触这种物质时人体发生反应。过敏反应表现很多，常见的有皮肤出红疹、风团，双眼红肿、流泪，喷嚏、流鼻涕等，气喘、腹泻等也是常见表现，严重者会喉头水肿危及生命。
春天是过敏“旺季”
花粉，是最主要的过敏原
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随着春季气温的升高，花草树木也开始传精授粉，各种病毒、微生物的繁殖也开始活跃起来。这些花粉小而轻，但数量巨大，借着风力，可轻易与人体皮肤接触，或被吸入体内。
再加上，人们的外出活动越来越频繁，衣着却逐渐减少，增加了皮肤直接接触空气中各种过敏原的机会，从而更容易导致过敏的出现。
除了花粉，春天常见的过敏原还有：
① 冷热空气
春季是气候转换的季节，冷热空气交流频繁，皮肤尚处于御寒状态，这时人体免疫力较差，容易和一些特异性的抗体结合产生变态反应，从而引起过敏。
② “光感类”蔬菜和水果
吃“光感类”蔬菜和水果也是引起过敏的重要原因，如菠菜、韭菜、茴香、芹菜、香菜、芥菜、豆类、芒果、菠萝、柠檬等。因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，吃多了会增加酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌（与黑色素生成有关）等物质的量与活性，引起“日光性皮炎”而出现红斑、丘疹、伴瘙痒。
③ 化妆品及护肤品
很多化妆品和护肤品都含有铅、汞等有毒重金属，导致皮肤毒素沉积，也会引发皮肤过敏。
④ 饮食不当
因饮食不当造成的皮肤过敏也不在少数，牛奶、海鲜、蛋类等都有可能引发过敏反应。
预防春季过敏，要做好这几点
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找出过敏原
对经常过敏的人群来说，知道自己对什么过敏，就可以有针对性地进行预防。建议可以到专业机构进行相关测试，查出后，就可有意识的避开。
脱离过敏原
最简单的方法就是远离可以让你过敏的物质或环境，但是总有些过敏原无法避免，比如空气中的花粉等，那么就要做好防护措施：
① 口罩、风镜准备好：可有效阻隔过敏原接触眼睛、鼻腔粘膜，以及在脸上的停留；
② 外出后及时清洗：特别是双手和脸部，可有效清洗掉过敏原；
③ 做好家居清洁：很久没穿的衣物要清洗后再穿，定期打扫房间，特别是床上用品至少2周一换洗，并经过太阳曝晒，可大大减少螨虫。
保持良好的生活习惯
保持良好生活习惯，能让机体的各项功能稳定，从而有效预防过敏的发生。
当然，如果还是不可避免发生过敏了，尤其是过敏一周后还不缓解，那就需要看医生了。可根据过敏发生的部位，选择皮肤科、眼科或耳鼻喉科就诊。
孩子们如果一到春天就起一些的疙瘩，还痒的话，应该考虑是因为皮肤过敏而引起荨麻疹的可能。如果是过敏性荨麻疹的话，家长们最好要检查一下宝宝的接触过的东西，寻找过敏源，让自己的宝宝远离过敏源，春夏季因为是过敏性疾病的高发期，宝宝们的抵抗力弱，所以容易患病，妈妈们应该加强对宝宝皮肤养护。
宝宝长疙瘩，一般会感觉到很痒，而用小手去抓挠。此时，应该给他剪短指甲，转移他的注意力，不让他去抓挠，以免引起感染。可以用凉水打在痒的地方，同时还应该注意少穿盖，顶多跟大人穿的一样多。穿多了，一出汗，宝宝的疙瘩很容易出现感染的情况。
宝宝在患病期间饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果，少吃一些油腻辛辣食物。宝宝多吃水果和蔬菜是可以补充维生素的,这样对病情的恢复是有好处的，但是在患病期间不能吃牛奶,鱼虾等食物，因为这些食物容易加重过敏症状的食物。少食或禁食鱼虾蟹或羊肉等腥发、刺激性和油炸难消化食物，多吃新鲜蔬菜水果，多带宝宝进行一些运动，以增强孩子的抵抗力，必要时服抗过敏药物或去医院就诊。
妈妈们除了要细心的照顾宝宝，还要找到导致宝宝生病的过敏源，季节更换衣服也在柜子里放了很久，给宝宝穿之前要先进行消毒，最好洗一遍再给宝宝穿避免过敏，户外运动是必须的但是要少接触花花草草，也会引起宝宝过敏，平时要经常开窗给家里通风，宝宝睡得被褥要经常更换避免螨虫等的滋生。
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