很多人都出现过乏力的情况，常见的有以下六种情况，看看自己是不是出现过这种情况：
第一个 肺气虚主要表现：乏力，伴有气短、胸闷自汗，以及汗出后乏力尤其严重
可能原因：可能身体平时容易感冒，有过敏性鼻炎，秋冬易患慢性咳嗽，也可能与皮肤过敏有关
老康建议：加强锻炼，换季的时候注意保暖，远离皮肤过敏的传染源
第二个 心气虚
主要表现：乏力伴有心悸胸闷，夜寐容易醒。
可能原因：可能与心肌缺血、心肌炎、失眠有关系
老康建议：如果乏力伴有心悸胸闷，可去医院定期检查，及时对自己的身体情况有更准确的了解；经常多梦、失眠的朋友，要先找到失眠的原因，是不规律作息引起的，还是心里压力过大，睡眠环境不好，最近身体发生器质性病变，亦或是疾病的前兆，要先找到问题的原因，再去逐个解决。
第三个 脾气虚
主要表现：乏力，伴有肌肉的酸软无力，饮食跟睡眠不好，多动或者是行走以后，乏力尤其严重
可能原因：可能与腹泻，肢体的水肿有关系
老康建议：调整好健康的饮食，如果水肿长时间不消，建议去医院检查
第四个 肾气虚
主要表现：乏力，伴有腰膝酸软、尿频、夜尿多、乏力症状，午后到晚上尤其严重
可能原因：可能与慢性肾病有关
老康建议：不要拖延，抓紧解决慢性肾病的问题
第五个 肝郁症
主要表现：乏力，伴有情志不舒，闷闷不乐，不爱说话，饮食无味，工作积极性差，
可能原因：可能与肝郁病、肝郁症有关
老康建议：查查肝功，多吃一些补肝的食物——菠菜、红枣、虾、胡萝卜都很好
第六个 湿困症
主要表现：乏力，伴有肢体困重，多汗，容易出汗和乏力的症状。喜欢吃太肥太甜的东西，有烟酒不良嗜好，
可能原因：可能与湿疹，痤疮有关系
老康建议：如果出现了湿疹，痤疮等问题，这个时候要注意一下最近的饮食是不是不健康，要调整一段时间，等身体代谢适应好。
不过红烧肉，确实挺好吃的哈[呲牙]，最后祝大家身体健康，这六种情况可以收藏起来，出现乏力的时候，可以翻出来对照一下，及时解决问题~
全身乏力腿软是怎么回事？
全身乏力腿软可能与过度劳累、低血糖、低血压、心力衰竭、严重贫血等有关，围绝经期女性有也可能由于更年期综合征出现，应及时就诊，由医生明确原因并治疗。
过度劳累、剧烈运动等情况下可出现乏力、腿软，与暂时的能量供给不足等有关，充分休息后多可缓解。低血糖时可出现心慌、心率加快、四肢发凉、出汗、乏力、腿软等症状，大多数患者在补充食物、糖水等，提高血糖水平后很快缓解。低血压可出现头晕、眼花、乏力、腿软，甚至晕厥等症状，在休息、平躺等之后可缓解。心力衰竭表现为乏力、心悸、运动耐量下降，运动后呼吸急促、双下肢水肿等，需要及时就诊由医生治疗。
导致全身乏力、腿软的原因有很多，如果没有明确原因，或反复、长期出现，应当及时就医，由医生明确原因并治疗。
本内容由北京大学第三医院 神经内科 副主任医师 孙庆利审核
点这里，查看医生回答详情
全身乏力腿软是怎么回事？
全身乏力腿软可能与过度劳累、低血糖、低血压、心力衰竭、严重贫血等有关，围绝经期女性有也可能由于更年期综合征出现，应及时就诊，由医生明确原因并治疗。
过度劳累、剧烈运动等情况下可出现乏力、腿软，与暂时的能量供给不足等有关，充分休息后多可缓解。低血糖时可出现心慌、心率加快、四肢发凉、出汗、乏力、腿软等症状，大多数患者在补充食物、糖水等，提高血糖水平后很快缓解。低血压可出现头晕、眼花、乏力、腿软，甚至晕厥等症状，在休息、平躺等之后可缓解。心力衰竭表现为乏力、心悸、运动耐量下降，运动后呼吸急促、双下肢水肿等，需要及时就诊由医生治疗。
导致全身乏力、腿软的原因有很多，如果没有明确原因，或反复、长期出现，应当及时就医，由医生明确原因并治疗。
本内容由北京大学第三医院 神经内科 副主任医师 孙庆利审核
点这里，查看医生回答详情
全身乏力腿软是怎么回事？
全身乏力腿软可能与过度劳累、低血糖、低血压、心力衰竭、严重贫血等有关，围绝经期女性有也可能由于更年期综合征出现，应及时就诊，由医生明确原因并治疗。
过度劳累、剧烈运动等情况下可出现乏力、腿软，与暂时的能量供给不足等有关，充分休息后多可缓解。低血糖时可出现心慌、心率加快、四肢发凉、出汗、乏力、腿软等症状，大多数患者在补充食物、糖水等，提高血糖水平后很快缓解。低血压可出现头晕、眼花、乏力、腿软，甚至晕厥等症状，在休息、平躺等之后可缓解。心力衰竭表现为乏力、心悸、运动耐量下降，运动后呼吸急促、双下肢水肿等，需要及时就诊由医生治疗。
导致全身乏力、腿软的原因有很多，如果没有明确原因，或反复、长期出现，应当及时就医，由医生明确原因并治疗。
本内容由北京大学第三医院 神经内科 副主任医师 孙庆利审核
点这里，查看医生回答详情
全身乏力腿软是怎么回事？
全身乏力腿软可能与过度劳累、低血糖、低血压、心力衰竭、严重贫血等有关，围绝经期女性有也可能由于更年期综合征出现，应及时就诊，由医生明确原因并治疗。
过度劳累、剧烈运动等情况下可出现乏力、腿软，与暂时的能量供给不足等有关，充分休息后多可缓解。低血糖时可出现心慌、心率加快、四肢发凉、出汗、乏力、腿软等症状，大多数患者在补充食物、糖水等，提高血糖水平后很快缓解。低血压可出现头晕、眼花、乏力、腿软，甚至晕厥等症状，在休息、平躺等之后可缓解。心力衰竭表现为乏力、心悸、运动耐量下降，运动后呼吸急促、双下肢水肿等，需要及时就诊由医生治疗。
导致全身乏力、腿软的原因有很多，如果没有明确原因，或反复、长期出现，应当及时就医，由医生明确原因并治疗。
本内容由北京大学第三医院 神经内科 副主任医师 孙庆利审核
点这里，查看医生回答详情
页面更新：08-15
