为什么爱瑜伽？
是因为喜欢练瑜伽的酣畅淋漓？
是因为练瑜伽后的平静放松？
是因为练瑜伽后肩颈的舒适？
还是因为练瑜伽后体态的优雅？
你爱瑜伽的原因是什么？
以上是为什么爱上瑜伽最常见的理由，但是这些都是其中一小部分，瑜伽带来的好处太多啦！
1，瑜伽就是最天然的降压药，瑜伽馆就是你的一方小天地，在这里的你的压力完全被卸掉。
2，僵硬的身体完全被伸展开了，每柔软一点，都能让你心生欢喜。
3，瑜伽就是与内心的对话，平时被忽略的身体，在这里，每个部位都会得到关照。
4，你可以触摸到你的脚趾了，你的目标是到80岁也能自己系鞋带。
5，喜欢做最后的修习术，它像是一颗糖果，奖励你一节课的付出，这几分钟里身心安逸。
6，品味逐渐时尚，瑜伽服不仅百搭又舒适。
7，你喜欢你努力的样子，哪怕离目标很远，也不曾放弃，每天进步一点点。
8，安稳控制呼吸和心意，没人能偷走属于你的那份平静。
9，瑜伽之后，一切都在静悄悄的变化着。
爱瑜伽的理由各不相同
总之
有瑜伽的日子里，时光很美
大家好！健身的人，喜欢在朋友圈里面经常发自己的健身照片，我的目的是希望大家一起行动起来～好好锻炼身体，为了健康！同时也是不断地见证这个锻炼过程，成为健身的动力源！如图所示：2021年，好好加油！仰望2022～耶✌……
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