孕期不能碰的18种食物 快看看要避免这些

诞生一个新生命是多么幸福。孕妈妈在孕期要注意的事情很多，首当其冲的就是饮食，比如:哪些食物是孕妇不能吃的？如果不小心吃了这些食物，可能会影响准妈妈的肠胃健康，也可能会威胁到母婴的安全。所以，知道孕期不能吃哪些食物是非常重要的。

孕妇不能吃的食物:

1.生豆:

豆类如绿豆、扁豆、红芸豆、白芸豆等。新鲜或未彻底加热时会导致中毒。

2.生豆浆:

生大豆含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆，会导致食物中毒。

3.木薯:

木薯的根、茎和叶含有有毒物质。如果你吃生的或未煮熟的木薯或喝它的汤，它会导致中毒。其毒素会导致神经麻痹，甚至永久瘫痪。

4.发芽的土豆:

马铃薯发芽部分的毒素龙葵碱，比肉质部分的毒素高几十到上百倍。一旦误食，轻则引起意识障碍和呼吸困难，重者可因心力衰竭和呼吸麻痹而死亡。

5.新鲜黄花菜:

黄花菜中含有秋水仙碱，可引起咽干、胃灼热、血尿等症状。食用前需要将黄花菜彻底煮熟，用开水焯一下，然后煮熟食用。

6.绿色西红柿:

绿色西红柿含有有毒物质龙葵碱。吃这种未成熟的青番茄，嘴里有一种苦涩的感觉，食用后可能出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃更危险。

7.烂姜:

腐烂的生姜会产生剧毒。吃了这种毒素的人，即使是少量，也会导致肝细胞中毒和变性。

8.生竹笋:

新鲜竹笋含有氰化物，一种天然毒素。吃生的或未煮熟的竹笋也可能导致食物中毒。

如果孕妇对自己真正想吃的某种食物犹豫不决，不妨咨询一下医生，让专科医生根据自己的情况来判断是否可以吃这种食物，以及应该多长时间吃一次。需要注意的是，有些食物如其效用，并不适合某些孕妇过多食用。如螃蟹、薏米等。如果一个健康的孕妇在怀孕期间吃少量以下食物，不要太担心，一般不会有大问题。