大暑是最热的时候吗 防暑工作要做好

大家都知道大暑是夏天的最后一个节气，这意味着天气越来越热，都说三伏天最热，怎么打书就那么热了，你觉得大暑是最热的时候吗？

大暑的确是最热的时候，这也是受到天气条件，降雨少，天气晴朗，大气温度高。从夏至开始，地表吸热，温度不断上升。当天气变热时，温度刚好上升到最高水平。

大暑节气是我国大部分地区一年中最热的时期，气候特点是：：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”

这是一年中最热的节气。在中国的许多地区，经常出现40摄氏度的高温，在这个极热的季节，防暑降温工作不容忽视。

头伏、二伏，横跨大暑，一般为一年中最热的日子;三伏时虽已立秋，但天气依然炎热，故又称“秋老虎”。因一伏、二伏、三伏天都很热，所以称“热在三伏”。

在三伏天，大家不要只顾着贪凉，吃一些特色美食也有助于精心养生哦~

1.喝暑羊

在山东的许多地区，在大暑的日子喝羊肉汤是一种习俗。

2.晒伏姜

将生姜切片或榨汁，用红糖搅拌，放入容器中，用纱布覆盖，晒干，充分搅拌后食用。人喝了生姜后会觉得热，促使毛孔张开，既能带走多余的热带，又能把体内的病菌和寒气带出来。吃了凉的东西，淋了雨或者长时间待在空调房里，不妨喝一杯生姜茶。

3.饮伏茶

伏茶是在三伏天喝的茶。这种茶，由金银花、夏枯草、甘草等十多种中草药熬制而成，有清凉祛暑的功效。古代很多农村有个习俗，就是村民会在村口的亭子里放些茶叶，免费送给路人。

4.吃仙草

广东很多地方都有夏天高温吃仙草的习俗。凉粉草又名仙草、仙草，是一种重要的药食两用植物资源。因其神奇的消暑功效，被誉为仙草。干燥后的茎叶可制成仙草，在广东称为凉粉，是一种消暑甜品。

5.吃面条

酷暑到来，临沂城乡都有在酷暑喝羊肉汤或吃面的传统习俗。这一天，家家户户嫁出去的女儿和成家的儿子都会回父母家，杀一只羊，做一锅凉面，一家人高高兴兴地一起喝羊肉汤。